冬天是(shì)一(yī)年(nián)裡(lǐ)最為(wèi)寒冷(lěng)的(de)季節，不(bù)僅寒←氣重而且陽氣閉藏，而黑(hēi)茶富含茶黃(huáng)素等溫性物(wù)質，茶性溫和(hé)，不(bù)會(huì)對(duì)胃産生(shēn♠g)刺激性。冬天喝(hē)黑(hēi)茶，可(kě)以起暖胃護胃的(de)效果，尤其是(shì)在溫度降低(dī)的(de)時×(shí)候，一(yī)杯熱(rè)騰騰的(de)黑(hēi)茶可(kě)以幫助身(shēn)體(tǐ)抵禦嚴寒，增強免疫力。
消除油膩，保持體(tǐ)重
冬天特别容易餓，可(kě)能(néng)很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)會(huì)有(yǒu)這(zhè)樣的(de)感受吧(ba)。相(xiàng)比于δ其他(tā)季節來(lái)說(shuō)，冬天來(lái)臨，我們會(huì)處于運動量較少(shǎo)而肉類進食量增多(duō)的(de)時(shí)期，尤其是(shì)春節期間(jiān)，大(dà)魚大(dà)肉持續一(yī)段較長(cháng)的(de)時(shí)間(jiān)。此時(shí)多(duō)喝(hē)黑(hēi)茶可(kě)以促進消化(huà)，分>(fēn)解肉類食物(wù)和(hé)脂肪，達到(dào)消除油膩、清理(lǐ)腸胃的(de)目的(de)，讓你(nǐ)就(jiù)算(suà♣n)“大(dà)吃(chī)大(dà)喝(hē)”也(yě)不(bù)容易胖起來(lái)。
減緩細胞衰老(lǎo)，美(měi)容養顔
對(duì)于女(nǚ)孩子(zǐ)來(lái)說(shuō)，冬季很(hěn)容易手冷(lěng)腳冷(lěng)或者體(tǐ)寒，而常喝(hē)黑(hēi)茶能(néng)夠提高→(gāo)人(rén)體(tǐ)新陳代謝(xiè)，起活血、暖身(shēn)的(de)作(zuò)用(yòng)∑。此外(wài)，黑(hēi)茶之中富含類黃(huáng)酮類物(wù)質，擁有(yǒu)很(hěn)強的(de)活性，可(kě)以清除人(rén)體(tǐ)多(duō)餘的(de)自(zì)由♦基，延緩細胞衰老(lǎo)，起到(dào)美(měi)容養顔之效。
黑(hēi)茶的(de)功效和(hé)作(zuò)用(yòng)有(yǒu)很(hěn)多(duō)，尤其是(shì)冬>天，天氣轉涼最是(shì)适合飲用(yòng)黑(hēi)茶。在氣溫下(xià)降，寒風(fēng)瑟瑟的(de)冬天，泡上(shàng)一(yī)★杯黑(hēi)茶，給你(nǐ)帶來(lái)一(yī)天的(de)溫暖。
